Geloof het nu maar gewoon, de zomer is echt begonnen.

Lente of Zomer? Is je nog niet opgevallen dat de astronomische start van de zomer 21 juni eigenlijk vreemd is? Het is de langste dag van het jaar (midzomer) waarop de zomer eindelijk start en dan toch beetje conflict in de blijheid voelen omdat de dagen na midzomer namelijk alweer korter worden? De warmte begint zelfs af te nemen, de energie vermindert, de snelheid neemt af, de groene kleur verbleekt langzaam. Dat kan dus nooit de start van de zomer zijn, toch?

Terwijl wij denken dat het nog lente is, is het al zomer

Wat je waarschijnlijk niet weet is, dat er een essentieel verschil is tussen de seizoensindeling zoals wij ze astronomisch kennen en de energetische seizoensindeling. In de energetische kalender word 21 Juni, niet als start maar als hoogtepunt van het seizoen gezien (gebaseerd op de filosofie van yin & yang en de Chinese geneeswijze). Je merkt dit zelf ook buiten in de natuur. Afgelopen week hadden we al heerlijke, warme zomerse dagen en dat in de maand mei. In de energetische kalender startte de zomer dit jaar op 16 mei en duurt tot en met 27 juli. Terwijl wij denken dat het nog lente is, is het al zomer.

De zomer is verbonden met de energie van het element VUUR

In de Chinese traditie is deze periode, de zomer verbonden met de energie van het element VUUR. Het vuur-element is het enige element dat met de energie van vier organen/meridianen verbonden is: het hart, de dunne darm, het pericard (hartzakje) en een orgaan dat niet in fysieke vorm bestaat: de drievoudige verwarmer. In een volgende Blog zal ik hier meer over vertellen.

Vanaf 28 juli gaat de zomer over in de na-zomer, maar laten we daar nu nog maar niet aan denken en lekker genieten van de voedende, warme stralen van de zon die alles doet bloeien en groeien. De natuur is in volle bloei, alles wat groen kan worden is groen geworden. Zo lekker je terras en tuin zomerklaas te maken. Je loopt lekker op je blote voeten in het gras en je huid gloeit mee met de warme zonnestralen. Het licht en de warmte van de zon ontspannen je. Heerlijk, je voelt je helemaal vrij.

Hoe geven we ruimte aan het VUUR van ons HART

Hoe maken we nu optimaal gebruik van dit energiek hoogtepunt van het jaar, maar schieten we niet door in ons zomers en vurig enthousiasme? Ofwel hoe geven we ruimte aan het VUUR van ons HART met behoud van balans. Iemand met een goede Vuur-energie heeft glinsterende ogen, deelt met trots zijn of haar successen en geniet met volle teugen van het leven!

Dat wil jij toch ook?

En natuurlijk zijn niet alle problemen meteen opgelost wanneer het Vuur-element in balans is maar het speelt wel een belangrijke rol! Dus het is zeker de moeite waard om aandacht te besteden aan het versterken daarvan. Zeker nu het zomer is!

Ga naar buiten: wandel in de natuur en drink het leven. Doe dingen die je enthousiast maken en geef jezelf toestemming om je hart te volgen. Zorg deze week voor voeding voor je ziel: wat dat voor jouw ook mag zijn! Ga joggen, sporten, maak je lekkerste chocoladetaarje met pure chocolade of een heerlijke (aardbeien) salade, laat je masseren of masseer je zelf, kijk een lach film en lach zoals je nog nooit gelachen hebt, heb een heerlijke vrijpartij, maak een wandeling, mediteer of doe ademhalingsoefeningen of yoga.

Intentie voor deze zomer?

Enjoy and Laugh a lott!